《找不到工作的一年》：人在低谷，如何自我疗愈？

作者 |帆书 · 砚尔雅

主播 | 帆书 · 闻悦

✎解读预告

(资料图)

遇见 · 在书中遇见未知的自己。

各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的读好书栏目《遇见》。

你是否也曾饱受工作摧残，想裸辞休息？但又担心竞争激烈，找不到工作更加焦虑？

今天给大家带来的是一本温暖治愈的小说《找不到工作的一年》。

找不到工作的生活，该如何度过？身处人生低谷，该如何自我疗愈，相信这本书会给你答案。

又是一年毕业季，这个夏天，关于“就业难”“竞争大”的呼声再次甚嚣尘上。

后疫情时代，各行各业都进入到一个“滞缓”阶段，人们身与心都不可避免地来到一次“低谷”。

在日本作家吉田修一的《找不到工作的一年：续横道世之介》中，主人公世之介也在经历他的人生低谷。

那一年，他24岁，大学毕业遭遇“就业冰河期”，因找不到工作，一整年都在靠玩小钢珠游戏和打零工度日。

但他从未因此自暴自弃，反而凭着自己的善良和对生活的热爱，让这一年成为人生不同寻常的风景。

其实，无论是找工作受挫，还是人生的其他困境，面对低谷，每个人都当学会自我疗愈。

永远记得，把最坏的时期，当成最好的时期去生活。

不如意，是人生常态

书的一开头，世之介起了个大早，挤在蜂拥而至的人群中，作为钢珠店的第一批客人。

但他还是晚了一步，机器全被人占用了，他试图和一个女孩抢夺一台机器，仍以失败告终。

他郁闷地走出钢珠店，游荡、闲聊，挨到了下午才等到一台机器空下来，他也终于赢到了一点钱。

这是24岁的世之介，这样的日子，不在少数。

因为留级一年，没赶上泡沫经济破灭之前最后一个卖方市场，世之介总共被52家公司拒之门外。

无奈之下，他去了一家只有5个人的食品公司打零工，外加玩玩小钢珠，以维持生计。

在食品公司内，世之介尽职尽责，很讨社长的喜欢。

社长有意把他转为正式员工，但就在此时，变故发生了。

他被同事诬陷偷店里的钱，再一次失去工作，并再次陷入到找工作——被拒绝的无限循环中。

这样的不如意，并不是只在世之介一个人身上发生。

世之介的大学同学小诸，毕业后虽有幸进入一家证券公司，但月月业绩垫底，整个人萎靡不振。

辞了工作后，他到类似自我激励培训机构的培训师，却因演讲不好在大庭广众之下被骂得痛哭。

那个和世之介抢钢珠机器的女孩滨本，高中退学想去做寿司师傅，却因为是女性而被屡屡拒绝。

最后剃了光头才得以进了一家店学习，但总被前辈又打又骂，含泪硬撑。

没有谁的人生一帆风顺，但和世之介一样，他们所有人，都有强大的心境，也都有重来的勇气。

挫折连环不断，打击接二连三，但没有一次能让他们一蹶不振。

正所谓“人生不满百,常怀千岁忧。”不如意，才是人生的常态。

不求事事圆满，只求无愧于心，当遭遇低谷，我们首先要做的，是坦然面对。

在最糟糕的时期，也要热爱生活

书中有这样一段插曲。

世之介打零工的同事栗原有一位哥哥，对生活失去兴趣，不去工作，整日把自己关在家中。

栗原和世之介抱怨起这件事时，哥哥已经把自己关了整整一年。

世之介大为震惊，他联想起自身现状，找工作屡次碰壁，打零工也被解雇，觉得自己就像栗原的哥哥一样，正在遭遇“厄运年”。

但是细数起来，即便是如此黯淡的一年，也依然有很多闪闪发光的回忆。

比如，虽然没工作，但小钢珠偶尔也会赢。

比如，生日时，小诸会把不再听的CD送给他。

如若有人让他把从那时到现在的一年时间全当没发生过，那他断然拒绝。

但栗原的哥哥却说，这一年中每一天他都不想要。

世上竟然有这样的人，世之介莫名地感到悲哀。

无论当下境遇多么狼狈和糟糕，世之介始终怀着一颗柔软之心，认真生活，且热爱生活。

仅仅是一次正常的理发，他也会感概，晴朗的午后，在东京的下町河堤旁边理发是一件多么奢侈的事情。

在被52家公司拒绝之后，怀着一种低沉的心情去第53家公司面试的路上，他仍能注意到铁轨沿线下一片向日葵，正沐浴着阳光。

他总能发现生活中的美好，而这次美好又能一次次将他拯救于水火，赋予他力量重新启程。

加缪说：“习惯于绝望的处境比绝望的处境本身还要糟，这才是真正的不幸。”

生活中有太多的人，当遭遇生活上的挫折，就自怨自哀，对一切事物失去兴致。

当遭遇工作上的压力，就颓废消沉，陷入对自己能力的质疑中。

当遭遇感情上的不顺，就心灰意冷，甚至不再相信爱情。

越是这样消极的心态，生活就越变得越灰暗和沉寂。

人生就是一条绵延不尽的山脉，起起落落本是常态。

身处低谷时，不妨放慢脚步，放平心态，去欣赏沿途的美景，感受那些被我们忽略掉的美好。

永葆对生活的热忱，谷底，亦有谷底的风情。

悦纳当下，一切都是最好的安排

在一次旅行中，世之介去了一个叫“死亡谷”的地方，在一片广阔的沙漠里。

他本以为，死亡谷之所以叫死亡谷，是因为太热，常年40度以上的高温。

而他沿着沙漠跑了三个小时，景观却依然没有任何变化。

遥远的地平线始终是那么远，连沙丘都没有丝毫要靠近过来的迹象，唯一在动的就是车道两旁干枯的仙人掌。

他才突然顿悟，并不是因为热得要死才叫死亡谷，而是因为没有变化才叫死亡谷。

恰如人生一般，如若日子始终一成不变，那生活就如一潭死水，了无生趣。

生命本就是流动的，正因为有不同的体验与经历，才成就它的魅力。

每个当下，都有其存在的价值。

在被食品公司辞退以后，世之介凭借着大学考的证书，进了一家公司的会计部。

但他并没有会计相关技能，上班第一天就露馅被开除了。

百无聊赖之际，他去了区民游泳池，在那里，遇到了有过一面之缘的樱子，从此开始了爱情。

他也因此走进了樱子一家人的生活，在异地他乡感受到别样的温暖。

小诸失业后，想要进行一场为期两周的国外旅行，邀请世之介作陪，并承担费用。

世之介欣然答应，然而踏上旅途之后，两人很快出现矛盾，到纽约后，两人分道扬镳。

世之介身上仅剩的一点钱还被一个陌生女孩骗去了，当晚，他在一个麦当劳店里过了一夜。

而在天亮时，本来穷途末路的他迎来了曙光，有一对日本夫妇找他搭话。

在接下来的五天里，这对夫妇让世之介住着高级公寓，每天带着他四处逛，世之介第一次享受了纽约生活。

旅行归来后，因为打零工的商店倒闭，旅行归来后的世之介再次失业，他接受了樱子父亲的邀请，为樱子家做事，虽然平凡，但也幸福。

每当他陷入谷底，似乎总有转机出现，前一刻的事与愿违，或许就是下一秒惊喜的伏笔。

水到绝境是飞瀑，人到绝处是逢生，无论得失，悦纳当下。

所有的低迷期，都渗透着一丝希望的曙光。

要相信，当下所发生的一切，都是最好的安排。

写在最后

书中有这样一段话：

“人生这种东西，绝非全都是花好月圆，有好的时期，也有坏的时期；有最棒的一年，当然也有最坏的一年。”

对世之介来说，这找不到工作的一年，就是他最坏的一年。

然而他始终乐观以对，热爱生活，生活里的风雨扑面而来，但他心里始终有一轮暖阳。

好有好的活法，不好也有不好的活法，正因为不好，他才得以遇见那些令他温暖的人和事。

命运的每一个时区，都有它存在的道理。

正如作者在总结世之介这一年时所说：“人生不如意，万岁”“人生衰到底，万岁”。

低谷亦有别致的风景，即使被命运残酷对待，依然要选择温柔地对待这个世界。

点个「在看」，有时候，也许仅仅因为怀着一颗柔软而热忱的心，就能创造奇迹。

作者 | 砚尔雅

主编| 阿医

排版 | 余景

图片|图虫创意

音乐 |伤恋